【原】足球教学丨五个让你成为优秀球员的好习惯

“伟大的足球运动员和一般的足球运动员的区别是什么?是技能吗?是速度吗?这些都不是,尽管它们有帮助,但其实是一些帮助他们控制比赛的小技巧小窍门,今天我们就分享伟大的球员所做的五件事,五件使他们与众不同的事情,下面我们正式开始:

第一脚触球进入空间优秀的球员不只是控球,他们会利用第一次触球为下一步做准备。

图1-第一脚触球所以如果他们想射门,他们会触球向外一点,这样他们就可以直接跟上去射门了。

图2-触球向外如果他们想传球,他们会触球到外侧,让传球更容易。

图3-让传球更容易如果他们想跑过防守队员,他们就会触球越过防守队员。

图4-触球越过防守关键是他们用第一脚触球来保持球的移动,而不是让球停下来,减慢比赛的速度。

图5-保持球的移动半转身接球一般来说,当优秀的球员想要接球时,他们会尽量不让双脚都朝向球,因为如果他们这样做,他们就无法看到他们身后的情况。

图6-不会双脚朝向球相反,它们会稍微侧过身去,他们的脚是交错的,一只脚比另一只脚更靠近球,这样他们就能同时看到球和他们身后的情况。

图7-侧身接球如果他们接到的是横穿场地的水平传球,这个原理仍然有效,因为侧身转向球可以让我们看到场地的两边。

图8-横传也一样用后侧脚接球当然,一旦我们侧身去接球,我们应该用哪只脚接球就成了一个问题。

图9-侧身接球答案是优秀的球员通常用后侧脚或者离球更远的脚接球。

图10-后脚接球他们这样做的原因是因为当他们用后侧脚接球时,他们可以朝任何一个方向移动。

图11-朝任何方向移动然而,如果我们用近脚接球,我们在第一次触球时只能往一个方向走,这使我们更容易被预测。

图12-更容易被预测在压力下保持冷静当优秀的球员受到防守者的压力时,或者当他们处于紧张的情况下没有太多的空间时,优秀的球员不会惊慌,他们不会僵住不知道该怎么做。

图13-不会僵住相反,他们只是根据情况,选择他们所看到的最佳选择。

图14-最佳选择这些球员是如何承受压力的?通常这些球员都有很好的步法和护球技术。所以他们知道如果防守者扑过来,他们可能会把他推开。

其次,最重要的是,他们已经经历过无数次这样的情况,他们已经做了很多年,所以这对他们来说并不新鲜。

图15-步法和护球所以,如果我们也想提高承压能力,前提是我们需要有不错的技能,但最重要的是我们需要丰富的经验。

图16-丰富的经验提前计划在足球比赛中,一般球员通常会等到拿到球后再决定下一步该怎么做,但伟大的球员会提前计划。

图17-提前计划在他们得到球之前,他们会环顾四周,决定他们得到球后要做什么。

图18-环顾四周这意味着当他们得到球时,他们能够直接传球、带球、射门,防守者根本无法反应。

图19-无法反应“今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!